Tisti, ki so obiskali ZDA, in še posebej tisti, ki so si ogledali jugovzhodno območje države, bodo zagotovo imeli v mislih tipično podeželsko in divje vzdušje, v katerem prevladujejo majhne rastline v obliki palme.
Ta rastlina je poleg tega, da je značilna za ozemlje (saj je razširjena po vsem območju), znana tudi po številnih koristnih lastnostih , tako zelo, da so jo že od antičnih časov uporabljali Indijanci za zdravljenje različnih okvar.
Američani ga običajno imenujejo Saw Palmetto , vendar je botanično ime, ki so ga pripisali temu majhnemu grmu, ki ne presega 3 metrov v višino , Serenoa repens .
Do danes je rastlina edina vrsta iz rodu Serenoa , ki jo je leta 1883 odkril in poimenoval znani britanski botanik Joseph Dalton Hooker.
Od takrat je bila Serenoa repens vedno predmet številnih študij , katerih cilj je bil ugotoviti njene značilnosti in lastnosti, zlasti na podlagi novih dokazov, ki so pokazali globoko zakoreninjeno uporabo rastline v kulturi prvih prebivalcev celine.
Danes ni znano le, kakšna je vloga, ki jo ima ta palma s svojim prijetnim estetskim videzom v prehranjevalni verigi, ampak so dobro znane tudi njene koristne lastnosti in natančneje, katere kemične spojine ji omogočajo, da zagotavlja terapevtske učinke.
Tukaj je torej vse, kar morate vedeti o rastlini, znani tudi kot Saw Palmetto, njenih značilnostih in kako jo lahko najdete na trgu.
Serenoa repens: kaj je, koristi, lastnosti
V Serenoa repens je majhna rastlina, v žargonu znan tudi kot pritlikavih palm. Za razliko od visokih grmovnic – razširjenih tudi v Združenih državah Amerike -, ki lahko dosežejo več deset metrov v višino, lahko ta rastlina doseže do 4 metre, le redko pa preseže 3.
Iglasti listi dajejo majhne bele cvetove s premerom približno 5 milimetrov. Njihova vloga pa nikakor ni obrobna, zlasti kar zadeva ravnovesje ekosistema. Te rože so pravzaprav pogosta destinacija čebel , prek katerih poteka opraševanje .
Za jagode , ki prav tako proizvaja, so bili uporabljeni tudi kot vir prehrane s strani prebivalstva, ki je v starih časih, prebivali v habitatu rastlin.
Vsekakor je zanimivo vedeti, da se izvleček rastline v Italiji trži v obliki zdravil .
Številne koristne lastnosti, ki jih različne znanstvene študije in klinična preskušanja pripisujejo Serenoi repens, je očitno v njenih kemičnih značilnostih in sestavi.
Pravzaprav ima rastlina absolutno zavidljivo število maščobnih snovi, ki so najpomembnejše. Pravzaprav esenca, pridobljena iz te rastline, vsebuje veliko koristnih maščobnih kislin , vključno z linolno in alfa-linolensko , pa tudi palmitinsko, lavrinsko in kaprilno .
Zlasti linolna in alfa-linolenska maščobna kislina, ki sta opredeljeni kot esencialne, saj jih človeško telo ne more sintetizirati, so prisotne v razmerjih, ki so koristna za izvajanje ugodnega delovanja v človeškem telesu.
Da bi dobili predstavo o dobroti teh maščob, upoštevajte le, da so – čeprav v različnih razmerjih – prisotne tudi v ekstra deviškem oljčnem olju.
Sterolov, vključno z beta-sitosterolom, kampesterolom in stigmasterolom , ne manjka , ki nam omogočajo, da določimo «prstni odtis» rastline.
Druge makrokomponente, ki so prisotne v rastlini Saw Palmetto, pa so prisotne le v sledovih, zato imajo zmeren vpliv na zdravje osebe.
Zato je jasno, da je za razumevanje pozitivnih učinkov zdravila Serenoa repens treba osredotočiti pozornost na frakcijo lipidov .
Maščobni del – sestavljen iz zgoraj opisanih maščobnih kislin in istih molekul, kompleksiranih v trigliceridih – na človeški organizem vpliva razslojeno, torej na več ravneh.
Na primer, maščobni del rastline je sposoben komunicirati s številnimi encimi, povezanimi z vnetjem , in jih zavirati . To pomeni, da je, ko je izvedel Serenoa repens , da so vnetne pojave zmanjša , tako da se prepreči sproščanje molekul, ki se lahko v zvezi z resnimi situacijah.
Poleg tega lahko izvleček Saw Palmetto vpliva na delovanje nekaterih hormonskih receptorjev, ki so prisotni predvsem pri moških (vendar jih pri ženskah ni). Zlasti lahko človek iz te vrste motenj pridobi estetsko prednost, ki je zelo pomembna.
Tudi zaradi zaviranja nekaterih hormonskih receptorjev lahko kompleksna skupina trigliceridov, sterolov in maščobnih kislin, prisotnih v Serenoa repens, zmanjša verjetnost manifestacije ali resnost določenih okvar, povezanih z sečili .
Zato je dobro, da se osredotočimo na možne učinke, ki jih ima ekstrakt Serenoa repens na različne sisteme človeškega telesa.
Ali Saw Palmetto deluje proti izpadanju las?
Izvleček Serenoa repens je v zadnjih letih postal zelo znan zaradi domnevnega učinka, ki bi lahko preprečil izpadanje las. Da bi odgovorili na vprašanje o učinkovitosti ekstrakta, je treba oceniti, kakšni so lahko osnovni biokemični mehanizmi.
V moškem človeškem telesu se od določene starosti (običajno po 40 letih) del testosterona, ki je naravno prisoten v obtoku, pretvori v drugo molekulo hormonske narave, imenovano DHT (dihidroksi-testosteron).
DHT hormon ima zelo majhno spremembo kemične strukture v primerjavi z bolj znan testosterona, vendar ta sprememba zadošča za povečanje afiniteta molekule z receptorji. Upoštevajte, da je zaradi te preproste razlike med obema molekulama DHT približno 4/5-krat bolj podoben hormonskim receptorjem kot testosteron.
Receptorji, katerim je molekula namenjena, so seveda androgeni receptorji . Zmerne interakcija med testosteron in androgene receptorje je koristno pri spodbujanju spolni libido, pomaga podporo mišic in ohranjanje prostate v tip -Top stanju.
Nasprotno, ko se testosteron nadomesti z agresivnejšim DHT, se prekomerno veže na hormonske receptorje , kar povzroči slabe manifestacije, vključno z aknami in izpadanjem las .
Vendar pa se z zaužitjem Saw Palmetto v telo vnesejo steroli in lipidi, ki lahko vplivajo na encim, ki spodbuja preoblikovanje testosterona v DHT: encim 5-alfa-reduktaze.
Na ta način je z jemanjem rastlinskega izvlečka temeljno rešen problem: pravzaprav se popolnoma izognemo pretvorbi testosterona v dihidroksi-testosteron , ki torej ne more povzročiti negativnih učinkov na telo človeka.
Navsezadnje so številne študije, ki so jih izvedli raziskovalci, in doslej izvedena stroga klinična preskušanja neizpodbitno dokazali, da je izvleček Serenoa repens učinkovit v boju proti izpadanju las.
Izpadanje las pri ženskah: ali je izvleček palmete učinkovit?
Ženske hormone imenujemo estrogen. Vendar pa s časom in zaradi genetskih vzrokov ženski hormoni ponavadi nadomestijo nekatere androgene, vključno s testosteronom.
Iz tega je razvidno, da je pri mnogih ženskah lahko izpadanje las z višjo intenzivnostjo od običajne povezano s povečanjem kroženja moških hormonov. Poleg tega, da povzroči izpadanje las pri ženskah, lahko presežek testosterona pri ženskah povzroči tudi hirzutizem , ki je videz prekomerne dlake.
Uporaba ekstrakta Serenoa repens je zato lahko še posebej učinkovita pri ženskah s to vrsto težav. Poleg tega ta lipidni izvleček spodbuja tudi proizvodnjo prolaktina , ki je, kot že sam izraz pove , molekula, ki spodbuja ne samo proizvodnjo mleka, ampak tudi rast dojk.
Iz tega je torej jasno, da je ekstrakt Saw Palmetto učinkovit v boju proti izpadanju las pri ženskah.
Plešavost in alopecija
Alopecija je na splošno pojav, ki sestoji iz izgube las ali njihovega redčenja. Z drugimi besedami, tisti, ki jih prizadene alopecija, imajo veliko manj las kot običajno, ki so tudi tanjši in bolj lomljivi.
Posebna oblika alopecije je plešavost, znana tudi kot androgena alopecija. Mehanizmi, na katerih temelji plešavost, so tisti, ki so bili prej opisani, ki vključujejo encim 5-alfa-reduktaze tipa II in posledično pretvorbo testosterona v DHT .
Vzroki za težavo, torej razlogi, ki vodijo do presežka encimske aktivnosti, še niso povsem znani. Zdi se, da je genetski vpliv zdaj ugotovljen (pri tistih, ki imajo družinsko anamnezo plešavosti, je večja verjetnost, da se bodo to manifestirali v odrasli dobi), vendar mehanizmi še niso podrobno opisani.
To je pomembno za razumevanje, da izvleček Saw Palmetto vpliva na biološki mehanizem, ne pa na vzroke, ki ga povzročajo.
Poleg tega učinek Serenoa repens v moškem organizmu ni osredotočen le na plešavost, ampak tudi na druge sisteme. Tudi s preprečevanjem pretvorbe testosterona v DHT rastlinski izvleček zmanjšuje benigno hipertrofijo prostate , kar predstavlja naravno zdravilo za težave s prostato in erektilno disfunkcijo, povezano s tem encimskim mehanizmom.
Kontraindikacije in neželeni učinki zdravila Serenoa
Na splošno velja, da je ekstrakt Serenoa repens varen, vendar lahko pri njegovem uživanju pride do neželenih učinkov, tako kratkoročno kot dolgoročno.
Kratkoročno je opaženo, da lahko nekateri ljudje doživijo bruhanje in drisko ter krče. To je lahko bodisi zaradi preobčutljivosti na učinkovine bodisi zaradi dajanja prevelikega odmerka izvlečka.
Poleg tega izvlečka ni priporočljivo uporabljati pri drugih hormonskih terapijah, saj lahko snov povzroči interakcije z zdravili in poveča njihovo učinkovitost ali jo omeji.
Zato je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom, preden se zatečete k izvlečku Saw Palmetto.
Uživanje tudi med nosečnostjo in dojenjem ni priporočljivo zaradi previdnostnega načela: trenutno dejansko ni dovolj podatkov o možnih učinkih izvlečka Serenoa repens na plod ali novorojenčke.
Serenoa Repens – cena in kje kupiti
Saw Palmetto je na voljo v različnih oblikah. Poleg tega, da je mogoče kupiti liste – ustrezno obdelane in posušene – je možno kupiti tudi jagode, ki so praviloma na voljo v dehidrirani obliki.
Poleg tega nekateri zeliščarji pripravljajo lokalne losjone na osnovi Saw Palmetto, ki ne vključujejo zaužitja.
Vendar ga vsi zeliščarji ne tržijo. Zato je pomembno, da se obrnete na trgovine, ki so specializirane za naravna zdravila, ali na najbolj založene zeliščarje na vašem območju.
V lekarnah so na voljo tudi komercialni pripravki in zdravila na osnovi Saw Palmetto. Ko se odločate za nakup zdravil ali kapsul, pa se je vedno dobro pozanimati o koncentracijah učinkovin.
Učinki izvlečka Serenoa repens na plešavost so v resnici odvisni od odmerka, zato je za opazovanje konkretnih učinkov potrebno jemati prave količine – po naročilu zdravnika.
Jasno je, da so prehranska dopolnila na osnovi Serenoa repens na voljo tudi na spletu, v specializiranem e-trgovini. Preden jih kupite, je seveda priporočljivo preveriti zanesljivost trgovca.
Najboljši izdelki za izpadanje las (s Serenoo repens )
Na trgu, še posebej v virtualnih trgovinah, so na voljo številni losjoni na osnovi izvlečka Saw Palmetto , uporabnih za boj proti izpadanju las . To velja na primer za losjon za ponovno rast Foltina Plus , Regrescita Fast ali Chioma Pro .
Na splošno so to viale z trajno ceno na enoto in omejeno prostornino, ki pa niso majhnega pomena, saj je za zagotovitev obnovitvenega učinka morda potrebna uporaba nekaj kapljic.
Formulacija teh serumov poleg zagotavljanja visoke koncentracije izvlečka Saw Palmetto zagotavlja združevanje teh molekul z izvlečkom ingverja ali ginsenga, ki imata ojačitveni učinek na lasna vlakna in preprečujeta kasnejše izpadanje.
Cena šamponov na osnovi Saw Palmetto je vsekakor nižja od cene serumov, vendar zahteva veliko daljše obdobje uporabe, da se oceni učinek. V obeh primerih pa je treba upoštevati, da zdravljenje vpliva le na lasišče, zato Serenoa repens, uporabljena na ta način, ne opravlja vseh svojih drugih koristnih funkcij.
Spodaj so tukaj najboljši izdelki s Serenoa Repens na Amazonu:
Najboljši dodatki za izpadanje las (s Serenoo repens )
Prednost prehranskega dopolnila na osnovi Saw Palmetto je v tem, da njegove učinkovine ne koncentrirajo svojih blagodejnih učinkov samo na lasišče, temveč na celoten organizem nasploh.
Vsekakor je to neučinkovita rešitev, če želite hitro in ciljno usmerjeno zdravljenje, hkrati pa lahko zagotovi daljše rezultate.
Na trgu je široka paleta dodatkov na osnovi Serenoe repens , nekateri imajo kombinacijo te učinkovine in drugih pomembnih molekul s koristnim učinkom.
Pri prehranskih dopolnilih pa je temeljnega pomena poznavanje koncentracije učinkovine . Dejansko, če je to prenizko , rezultati morda ne bodo takšni , kot je bilo pričakovano .
Ta prehranska dopolnila so lahko na voljo v obliki zelo praktičnih tablet, ki jih jemljete večkrat na dan, ali v topni obliki. Tako je torej možno pridobiti vse prednosti dodatka v obliki, ki najbolj ustreza vašim potrebam.
Pomembno si je zapomniti, da prehranska dopolnila niso mišljena kot nadomestek za popoln obrok. Za zagotovitev njegove učinkovitosti je zato nujno slediti aktivnemu življenjskemu slogu in uravnoteženi prehrani.
Spodaj so tukaj najboljši dodatki s Serenoa Repens na Amazonu:
Pogosto zastavljena vprašanja (FAQ)
Zaradi videza in velikosti je rastlina, znana tudi kot pritlikava palma.
Rastlina raste predvsem v južnem delu Združenih držav Amerike in jo zlahka najdemo na obali s pogledom na Atlantski ocean.
Zaradi kompleksne skupine lipidov je naravno protivnetno sredstvo, preprečuje izpadanje las in benigno hipertrofijo prostate.
Da, zahvaljujoč svoji sposobnosti blokiranja encima, ki povzroča sproščanje hormona, povezanega s pojavom.
Dejanski čas obdelave je odvisen od načina dajanja, koncentracije sestavin in kakovosti surovin.
V Serenoa repens je treba stalno. Za več podrobnosti je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom.
Izdelke na osnovi Saw Palmetto je mogoče najti v lekarnah, zeliščarjih ali v e-trgovini .
Cena je odvisna od značilnosti formulacije in koncentracije ekstrakta, zato je zelo različna.
Morda vas bo zanimalo:
